Schlafstörungen sind bei PSP recht verbreitet. Manchmal helfen die Medikamente ein wenig, oft aber schlafen Menschen mit PSP nicht durch.
Ein CD-Spieler mit Kopfhörern neben dem Bett kann die Wachphasen vielleicht nicht verkürzen, aber erträglich machen. Empfehlenswert ist ruhige, angenehme Musik oder eines
der vielen Hörbücher, die es in letzter Zeit vermehrt zu kaufen gibt.
Ich freue mich über Ihren Trick im Umgang mit Schlafstörungen!